Es una actividad sin coste, para la que no se necesita ninguna habilidad, aunque siempre haya personas con mayor y menor nivel. Hablamos de darle al play y contonearse al ritmo de la música: una ...

A mediados de la década de los 90, Beto Pérez, entrenador de acondicionamiento físico, piensa en un concepto de inspiración latina de baile fi tness. Todo ocurre en momentos en que él entra a su clase ...

Jorge Luis Nava es un instructor certificado en zumba radicado en Australia que da testimonio de los beneficios de este deporte. Tras una operación que lo dejó casi ciego de un ojo, la zumba fue la ...

Es una de las clases más elegidas al aire libre o vía SportClub Online para complementar su entrenamiento. 11/06/2021 11:33hs. Ponete en modo off y encendete. No se trata de ninguna contradicción en ...

Reduce el estrés. Libera endorfinas. Puede resultar terapéutico. Uno se olvida de todo y se deja llevar por la música. Fomenta el intercambio social. Mejora la coordinación y el equilibrio. Aumenta la ...

Phoenix (AZ), 16 sep (EFEUSA).Phoenix (AZ), 16 sep (EFEUSA). — Después del parto recuperar la figura para muchas mujeres no es una tarea fácil y es por eso que la zumba se ha convertido en una buena ...

El Ayuntamiento de Ávila dará a conocer el baile deportivo Zumba el próximo sábado en el Pabellón de San Antonio de 17:30 a 19:00 horas, debido a que Ávila es la provincia con mayor participación de ...

La plaza de Juan XXIII es el escenario escogido para la celebración mañana sábado de un evento deportivo solidario que han programado de forma conjunta Cruz Roja Cartagena y el gimnasio Sport Muscle ...

Me gusta la música en casi todas sus formas y estilos, el rock, el jazz, los cantautores, la fusión.... Pero sobre todo me encanta bailar. Algunas mañanas, muy temprano, después de dejar a mis hijas ...

La Gran Vía de Cehegín acogió ayer el primer Maratón de Zumba Fitness, dentro de las actividades deportivas ofertadas por la concejalía de Deportes. No faltaron las chicas y monitoras del Club de ...

Le pillas en casa, sonríe Marta Castillo, porque de allí no se mueve y, además, le parece fatal que haya personas que se salten esa norma «porque es momento de tener solidaridad». Incluso, «me enfado» ...