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El estrés es una realidad inevitable. La vida cotidiana nos impone presión desde que suena el despertador en la mesa de noche. Luego vendrán la preparación del desayuno a toda carrera, vestirse con la ...

Desde hace años, cantar nanas a los bebés es una estrategia de eficacia demostrada para tranquilizarlos y ayudarlos a dormir bien. Es un hecho demostrado mediante estudios concretos que muestran que ...

El estrés es uno de esos enemigos que llega sin avisar. Puede aparecer en medio de una conversación, al ver una noticia en la televisión o con ese sentimiento de impotencia cuando las cosas no salen c ...

Según un estudio publicado en Frontiers in Human Neuroscience, escuchar melodías alegres o suaves ayuda a reducir significativamente las molestias, mientras que la música triste puede empeorarlas.

Dicen que la música amansa a las fieras y que es la medicina del alma. Es cierto que desde tiempos inmemoriales, el ser humano ha utilizado la música en muchas situaciones diferentes, y esta siempre ...

Hoy se hizo viral el caso del español Ignasi Campos, un doctor en musicoterapia que fue filmado en los pasillos del hospital del Instituto de Previsión Social (IPS), compartiendo una relajante música ...