Musica para Relajarse e Combatir la Ansiedad, Mùsica Calma y Tranquila para Controlar las Crisis de Panico con la Meditaciòn ...

La meditación tiene un origen milenario y, en la actualidad, distintos grupos la utilizan con diversos fines, como la relajación. Entre los beneficios que se obtienen están llevar un mejor ritmo de ...

Organizado por LA NACION junto a OSDE, el segundo día del evento se extiende hasta las 18.30, con experiencias para disfrutar ...

Ya es conocido entre quienes practican yoga el evento Wanderlust 108, esto porque desde el 2012 que se hace esta jornada que promueve la vida saludable con deporte. Este sábado se hará una nueva ...

La vorágine social y los constantes estímulos diarios han provocado que cada vez más personas se unan a las rutinas de descanso y conexión interna que permiten tener una vida más plena. La meditación ...

Disponible en Netflix, esta serie está compuesta por ocho capítulos de unos 20 minutos de duración que realizan un acercamiento a la práctica del mindfulness. A través de ilustraciones coloridas y una ...

Los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos (NIH, por sus siglas en inglés) aseguran que el insomnio y la ansiedad son afecciones que van en aumento debido a las exigencias del ritmo de vida ...

Una solución innovadora para un problema social. Esta es la premisa para participar en los premios RetoTech de la Fundación Endesa. Un desafió que el colegio Balmes aceptó y que ha impulsado la ...

El mundo de las infusiones ofrece una gran variedad de opciones según las necesidades de cada persona. Desde bebidas digestivas y depurativas hasta aquellas que proporcionan energía, el consumo de té ...