Wen Balis neue "harte Tür" abschreckt, dem sei gesagt: So toll ist die Insel gar nicht – sagt zumindest unsere viel gereiste ...

Grenzen zu setzen, ist gar nicht einfach. Tun müssen wir es aber und je bewusster wir dabei vorgehen, desto besser fühlen wir ...

Wer faul ist, muss vielleicht nicht unbedingt damit rechnen, jedes Ziel im Rekordtempo zu erreichen. Es sei denn, er:sie ...

Wenn die Tage dunkler werden, leidet nicht nur unsere Stimmung, auch Hunde können einen Winterblues entwickeln. Eine ...

Manche Menschen müssen sich nicht laut durchsetzen und werden trotzdem ernst genommen. Woran du erkennst, ob du eine hohe Durchsetzungsfähigkeit hast, erfährst du im Video.

Morgens ist die perfekte Zeit, um unserem Körper etwas Gutes zu tun. Vor allem, wenn wir abnehmen möchten, können wir die ...

Du möchtest unbedingt dreimal pro Woche ein Workout absolvieren und damit deiner Gesundheit etwas Gutes tun – nur klappt das ...

Macht es einen Unterschied für unsere Leistung, ob andere viel oder wenig von uns erwarten? Der Pygmalion-Effekt zeigt: Wir ...

Negative Kindheitsprägungen können uns bis ins Erwachsenenalter belasten. Wie wir konstruktiv mit unseren Eltern zu ...

Es müssen nicht immer große oder finanzielle Geschenke sein. Bereits anhand von kleinen Dingen lässt sich sehen, dass du ...

Besonders drei Sternzeichen zeichnet ihr hoher EQ aus, denn sie sind warmherzig, emphatisch und haben ein riesengroßes Harmoniebedürfnis ...

"Was, wenn ich es wieder nicht schaffe?" Solche negativen Glaubenssätze kennen wir vermutlich alle. Die Ärztin Dr. Victoria ...