Envie d'affiner ou de muscler vos bras ? Découvrez l'exercice que Jennifer Aniston pratique au quotidien sans même avoir ...

"imageId":97798,"title":"Musculation des abdominaux","text":"Nos abdominaux sont des muscles souvent apparents, notamment ...

Le coach James Stirling a créé le circuit idéal pour ceux qui ont peu de temps et veulent un dos musclé. Seuls pré-requis : une paire d'haltères et d'une bonne dose de motivation.

Cette activité amusante qui peut être pratiquée à tout âge aide à raffermir les bras flasques sans trop de peine.

Vous en avez marre de l'effet chauve-souris et des bras flasques? La bande élastique est votre meilleure amie pour muscler vos bras à 50 ans passés, sans risquer de se blesser.

Le culte du corps puissant ne se limite plus à la salle, il muscle aussi les discours, parfois jusqu'à l'idéologie.

Il y avait du monde venu soutenir la MGEN, organisatrice de cette journée de lutte contre le cancer du sein à Foix, avec les ...

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Jeudi 23 octobre, à la chapelle de la Visitation, la tauromachie s’est retrouvée convoquée à la barre. Pas de sang, mais des ...

Néanmoins, il est souvent difficile de cibler une zone précise du corps où l’on souhaite perdre du poids. En matière de sport ...

Tonique comme un cours de fitness, exigeante comme la barre au sol des danseuses, en passant par le célèbre Pilates ...

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