Los niños necesitan seguir rutinas para sentirse seguros y tranquilos. Y en el momento de irse a la cama, esto resulta esencial. Entre las medidas de higiene del sueño que recomiendan los ...

Una de las cuestiones que más quitan el sueño a los padres tras el nacimiento de su bebé es cómo duerme. Si le cuesta dormirse o se despierta a menudo, acaba afectando al bienestar de toda la familia, ...

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Dormir boca arriba es la mejor posición para el lactante, ya que previene el riesgo de muerte súbita. Esta postura también es más beneficiosa que colocar de lado al bebé, señalan los especialistas. En ...

Una de las grandes polémicas respecto al sueño infantil es si sirve dejar llorar a un bebé para que aprenda a dormir solo. Olga Lucía Yepes, especialista en psicología clínica y desarrollo infantil, y ...

Dormir a un bebé es una tarea muy compleja en la mayoría de casos. A pesar de que estén cansados, bien alimentados y en el mejor ambiente, algo sucede que les suele impedir dormirse con la misma ...