Cette semaine se tenait le Fitness Park Hyrox de Paris édition 2025. Amazfit, partenaire de l'évènement, m'a proposé de ...
Allier performance, confort et petit prix, c'est possible. La Nike MC Trainer 3, proposée à 79,99 €, s'impose comme la ...
L’Hyrox fait exploser les compteurs sur les réseaux sociaux. Entre course à pied et exercices de force, cette discipline ...
Le HIIT ne suit qu’une règle : alterner une période d’effort intense avec une période de récupération. Zoom sur cette ...
La montre connectée Garmin Forerunner 255 repousse vos limites sportives tout en gardant un œil sur votre santé. Un modèle ...
Inventée au début du XXe siècle par Joseph Pilates, la machine à ressorts et chariot coulissant pour muscler en profondeur, ...
Limités par la masse corporelle, pour progresser, les exercices au poids du corps efficaces demandent d'accroître la ...
Cardio, musculation... Quel type de sport est le plus efficace pour brûler des calories et fondre la graisse ? On vous dit ...
Une nouvelle aire de fitness, composée d’une structure principale et de six agrès, a été installée au parc des Promenades, à ...