Rund 180 Sorten Grünkohl gibt es weltweit: grüne, braune, violette, mit krausen Blättern und welche mit glatteren. 40 Sorten davon haben Forscher aus Oldenburg und Bremen untersucht. Ihr Ziel: herausf ...

Und wer ist eine der Top-Adressen, wenn es um leckeres Essen geht? Richtig: Johann Lafer. „Gesunde Anti-Aging-Rezepte für ein ...

Tomatenmark ist gut für Ihre Gesundheit. Durch seine antioxidative Wirkung hilft es gegen Falten. Die Haut wird straff, ...

Im Sommer ist das regionale Obstangebot groß, doch jetzt in der kalten Jahreszeit suchen viele nach gesunden Alternativen.

Dass die gesunde Küche nicht immer auch teuer bedeutet, zeigt ein leckeres Gericht aus der indischen Küche. Der Eintopf ist nicht nur in kurzer Zeit zubereitet, er ist auch günstig. Frankfurt – In Zei ...

Filmvorlieben, Belastbarkeit, Ideenreichtum – unsere Ansichten und unsere Leistung hängen auch von unserem Alter ab. Dabei ...

Bluthochdruck erhöht das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erheblich. Mit zwei Kardiologen haben wir einen Plan ...

Die Askö Ebelsberg veranstaltet am 6. Dezember das 1. Fußball-Nachwuchsturnier in der BRG Solarcity Sporthalle, das ganz im ...

Der koreanische Abnehm-Trick setzt auf leichte Ernährung und sanfte Bewegung – für eine natürliche Gewichtsabnahme ohne ...

Während exotische Körner wie Chia oder Quinoa lange als "Superfoods" galten, rückt inzwischen ein heimisches Getreide wieder in den Fokus: der Hafer. Ob als Haferflocken im Müsli, als Porridge oder in ...

Du willst einen selbst gemachten Adventskalender verschenken? So füllst du 24 Türchen mit gesunden Snacks, Fitness-Impulsen und kleinen Selfcare-Ideen.