Descubre 5 ideas de desayuno nutritivas y divertidas para niños de 2 a 5 años. Combinan frutas, cereales, proteínas y lácteos ...

El Gobierno Municipal de Cuatro Ciénegas entregó semilla de avena a productores locales, con el objetivo de fortalecer la productividad agrícola, respaldar a las familias del sector rural y contribuir ...

Muchas personas no lo saben, e incluso a muchos ni siquiera se le ha pasado por la cabeza realizar esta mezcla. Sin embargo, lo cierto es que la combinación de avena y miel puede darte un particular e ...

La avena, por años vista como un simple cereal de despensa, ha recuperado protagonismo en las mesas de desayuno. Su capacidad para adaptarse a distintas preparaciones, frías, calientes u horneadas, la ...

La avena, ese humilde cereal que solía pasar desapercibido en la despensa, se convirtió en una estrella entre quienes buscan cuidar su salud y bienestar. Este no es un capricho pasajero, sino una ...

Entre el desayuno y el almuerzo, existe un horario donde el deseo de comer puede generar inquietud en cualquier persona. Los nutricionistas recomiendan que es en este momento donde debemos incorporar ...

La avena es uno de los alimentos más versátiles, su capacidad para adaptarse a distintas preparaciones, frías, calientes u horneadas, lo han convertido en una de las opciones favoritas para iniciar el ...

Las cremas de frutos secos han pasado de ser una marcianada de las pelis americanas a una alternativa más que saludable para el desayuno, la media mañana, la merienda o para dar un toque especial a ...

Preparar un plato de avena al despertar puede parecer algo rutinario, pero la ciencia demuestra que este gesto cotidiano tiene un efecto profundo en la salud. Incluirla en el desayuno de forma ...

A diferencia de los granos refinados, que pierden el salvado y el germen durante el procesamiento, los integrales ofrecen un perfil nutricional completo y superior. La fibra dietética es la estrella ...

Tomar un licuado de fresas con avena durante el desayuno aporta una combinación de vitaminas, minerales y antioxidantes que benefician el organismo de múltiples maneras. Estos ingredientes, según ...

Los panqueques de avena y banana se convirtieron en un clásico de los desayunos saludables. Además de ser riquísimos, son fáciles de hacer y no requieren batidora ni experiencia previa en la cocina.